继续煲10分钟即可。排毒

　　7.加入适量的美容盐调味 ，

去痘

　　2.胡萝卜洗净切块 。牛蒡

　　6.盖上盖子，煲猪

　　3.牛蒡洗净切块（不要去皮） 。排毒

　　4.生姜拍扁。美容

　　5.以上所有材料全部放入汤煲中 ，去痘胡萝卜2条 ，牛蒡

　　材料  ：猪骨1.5斤，煲猪大火煮开后改小孩煲2-2.5个小时 。排毒牛蒡1条，美容蜜枣2颗 ，去痘并加入适量的牛蒡清水（大约是材料的2-2.5倍）  。

　　做法 ：

　　1.猪骨飞水并冲洗干净。煲猪生姜1块 。